PRINCIPIANTE

RETO AWAKENING

Despierta tu fuerza. Empieza desde cero, pero con intención.

Tu cuerpo puede más de lo que imaginas.

10 semanas. 30 entrenamientos de 45 min.

Diseñado para activar tus músculos, mejorar tu postura y ganar la confianza de saber que tu cuerpo sí puede cambiar.

⏳

Acceso por 70 días desde tu compra

Una vez activado el reto, tienes 10 semanas para completarlo. Organiza tu tiempo y empieza cuando estés lista.

¿ES PARA TI?

Intense es para ti si…

Quieres empezar a entrenar fuerza pero no sabes por dónde.

Sientes que has perdido fuerza, energía o tono muscular.

Buscas un programa seguro, estructurado y pensado para mujeres de 45+.

CONTENIDO

¿Qué incluye?

30 entrenamientos de fuerza y resistencia

45 minutos · Técnica clara desde el primer día

5 entrenamientos de abdomen

Comodín — úsalos cuando quieras

1 video de calentamiento

Para preparar tu cuerpo antes de cada sesión

1 video de estiramientos

Para recuperarte mejor después de entrenar

Desde casa

Mancuernas · Yoga block · Tapete

Comunidad de WhatsApp

+800 mujeres · No entrenas sola

LO QUE DICEN ELLAS

TU INVERSIÓN

$1,200 MXN

12 semanas · 40 entrenamientos · 35 min/sesión · Acceso por 84 días

10 semanas · 20 entrenamientos · 45 min/sesión · Acceso por 70 días

Quiero empezar AWAKENING →

Acceso inmediato · Pago seguro · Tarjeta o PayPal

Confirmar y pagar

Tu salud es nuestra prioridad. Sabemos que el compromiso contigo misma es el regalo más valioso que puedes darte. Por eso, te acompañaremos en cada paso del camino.

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⏳ Recuerda: tienes 70 días de acceso.

Organiza tu tiempo para completar las 10 semanas.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Necesito experiencia previa?

No. Awakening está diseñado exactamente para empezar desde cero, con técnica clara y ejercicios seguros.

¿Qué equipo necesito?

Mancuernas, bandas de resistencia y yoga block para algunas rutinas. Todo se consigue fácil en Amazon México.

¿Cuánto tiempo tengo para completarlo?

70 días desde tu compra. Con 3 a 5 clases por semana lo completas cómodamente.

¿Qué hago después de Awakening?

Puedes avanzar a Stronger para seguir construyendo fuerza, o a Sweat si quieres combinar fuerza y cardio.

NO ES TU RETO

Quizás Rise es tu primer paso, o Stronger tu siguiente desafío.

Cada reto está diseñado para una etapa distinta.
El quiz de la página principal te ayuda a encontrar el tuyo.

o si quieres acceso a todo

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Desde $599 MXN/mes · Cancela cuando quieras