STRONGER
¡Desafía tus límites y transforma
tu cuerpo en 10 semanas!
"Únete al desafío, transforma
tu fuerza y descubre una versión más
poderosa de ti misma."
¡Por qué STRONGER es para ti?
El reto STRONGER es más que un simple programa de ejercicios; es una oportunidad para reinventarte.
Si ya completaste AWAKENING y estás lista para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel, este es el paso que estabas esperando.
STRONGER te ofrece:
30 Entrenamientos Intensivos:
Diseñados para maximizar tu fuerza y resistencia con progresiones que te retarán en cada sesión.
Nuevas Dinámicas:
Incorporé variaciones en tiempos y movimientos que te mantendrán motivada y comprometida.
Enfoque en el Core y Cardio:
Incluye 4 entrenamientos de abdomen y 2 de cardio para un enfoque integral.
El entrenamiento de fuerza no solo es crucial para combatir la pérdida de masa muscular, sino que también es la clave para mejorar tu salud a largo plazo. STRONGER no solo transformará tu cuerpo, sino que te ayudará a construir una base sólida de bienestar físico que te acompañará durante toda la vida.
¡Inscríbete ahora y empieza tu transformación!
¿Estás lista para dar el siguiente paso en tu camino hacia la fuerza?
No esperes más, este reto es para ti.
Con STRONGER, no solo ganarás músculo, sino también confianza, energía y salud.
¿Qué incluye tu inscripción?
Acceso completo a los 30 entrenamientos exclusivos.
Guías y videos detallados para cada ejercicio.
Acceso a Grupo de Whats App donde podrás compartir tu progreso y recibir apoyo.
Qué necesitas saber
Entrenamiento Integral de Fuerza en Circuitos:
Descubre cómo combinar ejercicios con mancuernas, peso corporal y trabajo abdominal en circuitos diseñados para elevar tu frecuencia cardíaca y mejorar tu fuerza.
Equipamiento Necesario:
Solo necesitas un par de mancuernas de un peso que te desafíe. Asegúrate de elegir un peso que te permita estresar el músculo y obtener los mejores resultados.
Postura y Ejecución Correcta:
Aprende la importancia de mantener una postura adecuada y ejecutar correctamente cada ejercicio para maximizar resultados y prevenir lesiones.
Beneficios de los Entrenamientos de Fuerza:
Conoce cómo este tipo de entrenamientos puede llenarte de energía, mejorar tu salud y contribuir a un envejecimiento saludable.
Testimonios y Resultados
Adoro que lo puedo hacer fácil y sin salir de casa. Tu entrenamiento es increíble y enfocado en lo que siempre he buscado sin tener resultados como los que siento hoy.
Sin duda es algo que seguiré haciendo
Lilian Balas
Me encanta tener entrenamientos de fuerza en mi rutina, sin duda son un gran desafío.
Siempre me sorprendes con rutinas y dinámicas nuevas!
Gracias.
Daniela
Te quiero agradecer la constancia, la disciplina, y la variedad de tus entrenamientos, sin duda me siento mucho más fuerte que antes.
Juntas somos equipo
Aline
Me encantaron los entrenamientos, ya los terminé hace un par de semanas.
Te cuento un poco, me parecieron entrenamientos muy balanceados, diferentes y retadores!!
Rocio
¿Lista para ser la próxima en experimentar estos resultados?
¡No te lo pierdas!
Este Programa consta de:
30 Entrenamientos de FUERZA Y RESISTENCIA
de 45 min. para hacerlos en casa con equipo básico
4 Entrenamientos ABDOMEN
2 Entrenamientos de CARDIO
Calentamiento y Estiramiento incluídos en cada clase
Grupo de WHATS APP
La Inversión es de $1,200.- por 10 semanas.
Acceso al la lista de Mails
Obtén acceso temprano a nuestro nuevo servicio, registranto tu interés.
TARGET - 50 by Irene Abadi
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